


אולי בזמן הקריאה של השורות האלה
יש בתוכך תחושה שקצת קשה לשים עליה מילים.
אולי זו עייפות עדינה, תחושת עומס, או געגוע לשקט אמיתי,
כזה שמגיע מבפנים.
יכול להיות שהכול נראה "בסדר" מבחוץ,
אבל בפנים משהו מבקש לעצור.
אני מרגישה אותך
ויודעת איך זה מרגיש כשמשהו מבקש להשתנות.
סדנת סאונד הילינג היא לא מותרות, היא פסק זמן חיוני לנשמה.
תדרים שעוברים דרך הגוף, מרככים מתחים,
ממיסים עומס רגשי ומחזירים אותך לעצמך, בלי מילים ובלי מאמץ.
כל שעליך לעשות זה פשוט לשכב, לעצום עיניים
ולתת לצלילים לעשות את שלהם.
כי כשיש שקט מבפנים, כל החיים נראים אחרת.


מה זה סאונד הילינג
סאונד הילינג פועל ברמה עמוקה,
לא רק רגשית אלא גם פיזיולוגית ומוחית.
כשאנו ממקדים את תשומת הלב בצלילים –
ולא במחשבות – פעילות גלי המוח משתנה.
במקום גלי בטא (המאפיינים עוררות, מתח וחשיבה לוגית), אנחנו עוברים לגלי אלפא ו-תטא,
הקשורים למצבים של רגיעה, חלימה, יצירתיות ומדיטציה עמוקה.
השינוי הזה בגלי המוח מאפשר לגוף לעבור ממצב של "הישרדות" למצב של ריפוי – בו מערכת העצבים נרגעת, הנשימה מתייצבת, והמערכת החיסונית מתחזקת.
בנוסף, התדרים והוויברציות המופקים על ידי כלי נגינה
כמו קערות טיבטיות, גונגים וצליל אנושי
משפיעים ישירות על תאי הגוף.
מחקרים מצביעים על כך שטיפול בתדרים עשוי לתמוך בהפחתת חרדה, דיכאון, כאבים פיזיים, שיפור איכות השינה, ריכוז
ובהירות מנטלית.
הרטטים משפיעים על הנוזלים בגוף
ומעודדים איזון בין המערכות הפנימיות –
מבלי צורך "לעשות" דבר, רק להקשיב.

למעשה, הסאונד עובד איתנו מבפנים החוצה –
דרך תדרים שמחזירים את המערכת שלנו לאיזון הטבעי שלה.
ואיך זה קשור אלי?
אני לא כאן כדי לתקן אותך, כי בעיניי אין בך שום דבר שבור.
אני כאן כדי להחזיק בשבילך מרחב בטוח, נעים ורך,
שבו אפשר סוף סוף להניח את מה שכבד.
אני אנחה אותך להרפיה דרך דמיון מודרך ואנגן על כלים מוסיקליים מיוחדים ושירה מלטפת שתהדהד בתוך הגוף ותגיע למקומות עמוקים בתוכך.
זה מרחב מרפא שמאפשר לך פשוט להיות, להרגיש, לנשום, להיזכר בך.
אני שם, איתך, עם לב פתוח והקשבה עמוקה והמוזיקה –
היא עושה את השאר.


סדנת צלילים מרפאים
לימי הולדת ואירועים מיוחדים

סדנת צלילים מרפאים
בריטריטים

סדנת צלילים מרפאים
לחברות וארגונים


מי אני?
אני ליאל עבאדי
מוסיקאית של צלילים מרפאים, מנחת סדנאות ומטפלת הוליסטית.
בעשור האחרון אני מלווה אנשים בתהליכי ריפוי והתפתחות
דרך חיבור עמוק לגוף, לנפש ולרוח.
הדרך שלי משלבת מוזיקה, אנרגיה, הקשבה ותדרים –
ומתוך המקום הזה אני יוצרת מרחבים שמאפשרים ריפוי עדין,
שחרור וחיבור מחודש לעצמנו.
אני בוגרת תואר ראשון בעבודה סוציאלית, מטפלת מוסמכת ברייקי, ותלמידה נצחית של עולמות הריפוי –
פסיכותרפיה גופנית, סאונד הילינג ושמאניזם נשי.
אני מנחה מעגלי נשים, ריטריטים וסדנאות ברחבי הארץ,
מתוך אמונה שלכל אחד ואחת יש את הכוח לרפא –
כשיש מרחב בטוח להיזכר בזה.


הסאונד הילינג הקרוב בתאריך ה-12/6
בסטודיו מפתח סול בכפר סבא
להצטרפות לסדנה הרשמו כאן
ותועברו ללינק לכרטיסים

איך אפשר להזמין סדנה פרטית?
ניתן להזמין סדנאות סאונד הילינג לאירועים מיוחדים –
ימי הולדת, מעגלי נשים, ריטריטים, מסיבות רווקות, ימי גיבוש
או כל רגע שמבקש עומק, חיבור וריפוי.
הסדנה מותאמת באופן אישי לאופי הקבוצה ולמהות האירוע,
ויוצרת מרחב נעים, מרגיע ומשמעותי דרך צלילים,
תדרים והקשבה עמוקה.
זו דרך מופלאה להפוך כל מפגש לחוויה בלתי נשכחת –
כזו שנשארת בלב הרבה אחרי שהצליל האחרון דועך.

חוויות מסאונד הילינג
אסתי שטרן
ליאל גרמה לי להתמסר לתהליך בקלות ..פשוט הרפתי וסמכתי עליה. צלילים הגיעו מכל כיוון , מגע ושירה, הקערות שרטטו מעל הגוף העלו בי תחושות נעימות של שחירור ממה שכבר לא משרת אותי. הרגשתי קור וכבדות עצומה ברגל שמאל שלי... ולאט לאט זה השתחרר... הצלחתי להתנתק, לרחף וזה עשה לי כלכך טוב כאתנחתא שהייתי זקוקה לה. אלפי תודות על חוויה מאוד מיוחדת . מרגישה שזה עזר לי לנשום ולהרגע . בהחלט אגיע שוב🩷
גיא איתני
הגעתי למרחב המיוחד של ליאל
השילוב בין תהליך רגשי לעבודה עם תדרים ומנגינות הלב היו עבורי בית בטוח להתרחבות וריפוי.
הרגישות והנוכחות הנעימה שבך הוסיפו לתהליך המיוחד שעברתי. תודה רבה על המסע המשותף ממליץ בחום לחוות את הקסם שבמרחב.
מאיה ברגמן
היה לי כל כך נעים אתמול! אני אשתף שהרגשתי כל כך חלשה ומרוקנת פיזית כל היום, וביטלתי תכניות אחרות שהיו לי, ואני כל כך שמחה שהגעתי לסאונד הילינג! התמלאתי באנרגיות, לא יכולתי להוריד את החיוך במשך כל הערב, והרגשתי פתאום כל כך טוב עם עצמי! זה באמת היה קסם. תודה על מרחב כל כך נעים ומכיל ונשי!!
מאי לוי
תודה רבה לך על חוויה זוגית קסומה! המפגש איתך קירב וחיבר ביננו והצלילים שלך פשוט פרטו לנו על מיתרי הלב. זו הייתה חוויה ממש יוצאת דופן ומיוחדת עבורנו..
יצאנו מהסדנה בתחושה של מרחפים על ענן!
רוצה להתעדכן בכל האירועים הקרובים של אימאיה?

בקהילה תקבלי עדכונים על ריטריטים נוספים, סדנאות ביטוי קולי, סאונד הילינג ועוד מרחבי ריפוי לנשים.
הירשמי כאן ותועברי אוטומטית לקבוצה :)
